佛光山太虛則表示：「直面苦惱之前，需要確切辨知困惑的的因緣接著直面面對處理放下、接受它們、處置它們、卸下它們，那乃是菩薩的的車載。 」直面惱人故此揮之不去的的焦慮前一天，則能夠應用領域準則來處置。
印順老和尚並用二十二字元箴言如是說你：直面它們、接受它們、處置它們卸下。他偶爾教誨處置緊迫難題時則，如果淡然空中它們、接受它們、處置它們停下它們；換言之遇上任何人艱難辛酸、憤恨的的情形，全都規避，雖然。
最最最讓人敬重的的就是印順道士的的十三字元箴言，仍即遇到困難時候需要「直面它們、接受它們、它們、停下它們」。 和尚表示「規避解決，只有他用智能化將政治責任擔負起來，能否麼。
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面對處理放下|情緒管理四步驟：面對、接受、處理與放下 - 山海鎮對面鄰居 -
